要求如下：
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------1982年《先下之忧而忧后下之乐而乐》。
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------先下之忧而忧后下之乐而乐
百度词条：“先下之忧而忧，后下之乐而乐”这句脍灸人口的名句，出自宋代文学家范仲淹的《岳阳楼记》。它的意思是：应当在下人忧愁之前先忧愁，在下人都享乐之后才享乐。这句话的境界很好，所以才在这些年广泛的被人传颂，的是忧国忧民的思想，可是我们的很多的人却是没有这样的思想的，因为忧国忧民的话是很多的大家和大诗饶事情，是那些当官的事情，而我们这样的老百姓，有的时候也想这样的忧国忧民的想先下之忧而忧，后下之乐而乐，可是还是不能，其实并不是我们不想，而是我们没有能力，这样的心境是很容易得到的，但是具体该做一些什么呢？我们一般的情况是只能姑着自己，因为根本就没有多余的金钱和能力去忧心别人。还有一句话是生活的真实写照，那就是穷则独善其身，达则兼济下。我们在很穷的时候，也只是能照顾自己而已，根本就没有能力去有这样的思想，也没有这样的胸怀，所以我们只能照顾自己。
我们也是想尽自己的一份力量，现在有很多的爱心平台，比如，轻松筹，腾讯公益，我们也是关注了好几次，不过自己还是没有那么多的能力，只能在这样的平台上捐很少的一些钱，我深深的知道，我也想捐很多的钱，我看到有的时候有的同志一下子就捐500元，1000元的，而我只能默默的捐10元、20元，是我不想吗？不是的，是我真的是没有这样的能力，我清楚的知道，如果我把钱捐了，我自己的生活都成问题，看到那些很可怜的面孔，看着那些在医院垂死挣扎的人群，我别提心里都难过了，可是这算是为下担忧吗？我能捐的那些钱我就不打算要回来了，因为是我自己的力所能及的了。我还设想如果有一，我有能力了，我一定要倾尽所有的帮助那些有困难的人，让他们都不再受疾病的折磨，让他们都能好好的活着，其实在这一件事情上，我还是会很佩服三毛的，这个女人，虽然钱不是很多，但是她却能把自己的钱用到需要的人身上，真的是太赞了。
起为下担忧，我也是很担忧的，有的时候的一些事情，我也是很想尽一份力，但是想归想，做归做，我也不知道自己是怎么了，大学的时候是参加过一些活动，那就是去帮助别人，帮助有困难的人，我们充分的利用星期的时间去外面做一些公益事情，不过去的次数也是有限的，后来毕业的时候，我也还是想做一些公益的，很多的事情我是能做的，那就是去山区帮孩子们补课等等，去养老院帮人家打扫一下卫生什么的？这些我是能做到的，可是还是因为种种的原因，去的次数是有限的，这不能怪别人，是自己没有用心的吧，如果自己足够的用心，足够的想去帮助别人，是有时间的，鲁迅不是过，时间就像海绵里面的水吗？只要挤还是会有的。在网络上查看了几个社团，是做公益活动的，那次我真心的想参加，就加入了，留下了自己的联系方式和地址，还有我的基本情况，可是还是没有参加过那些活动，只能这样，毕业之后，做的公益的活动确实是很少的了，还有一次是一个社团，我们很想参加，就去网站上查看了一下这个社团的情况，结果，什么都没有，活动也没有举行过一次，而自己最后也是心灰意冷的。
不过现在的很多的人确实是这样的人，很多的人都以这样的一句话作为自己的座右铭，中国才涌现出了那么的爱国人士，就像彭德怀一样，1958年庐山会议上，彭德怀元帅冒着丢官舍命的危险，反映民情，出真话。他为人民忧，为人民愁，为人民大声疾呼，尽管被罢官，仍然矢志不移，真正做到了忧在百姓前，为人民鞠躬尽瘁。在这方面老一辈的革命家、文学家、科学家为我们做出了榜样。***烈士身陷囹圄，写出了《可爱的中国》，是什么使他不低头、不屈膝的呢？是忧国忧民的精神。鲁迅先生因父亲被庸医误死而决心学医，后来为了“疗救病态的中国人”决定弃医从文。是什么促使他这样做的呢？是“我以我血荐轩辕”的精神。着名地质学家李四光原来是学船舶制造和钢铁冶炼的，并将获得博士学位。但他看到国家探矿事业落后，毅然放弃博士学位，改学地质探矿。他：“造船得有钢，要钢就需要探矿，不然我们还要叩求洋人为我们探矿。”这是一种什么精神呢？是“先下之忧而忧，后下之乐而乐”的精神。这些人塑就了我们民族的灵魂，铸就了我们民族的性格、气质。这些人为新中国的成立付出了很多，甚至是自己的生命，这样的人都以这样的一句话“先下之忧而忧后下之乐而乐”为自己的人生信条，一直用自己的实际行动去感染着我们每一个人，结果有了新中国的成立，他们的故事也是千骨流传，给人们的独立事业起了划时代的意义。
我决定改正自己，在以后的日子里，不但要想办法好好的生活，照顾好自己和家人，还是要不断的以这样的一句话先下之忧而忧后下之乐而乐作为自己的人生的做饶准则，多参加一些公益活动，尽自己最大的能力去帮助那些真正需要帮助的人，让他们早一点摆脱自己的困境，而那些有钱的人，或者是有能力的人，就没有必要去帮助了，因为他们有能力自己好好的活着。好好的对待自己的和其他的人，做一个忧国忧民的人。
喜欢我不抑郁请大家收藏：(m.tuoyuekeji.com)我不抑郁悦看书院更新速度最快。