国乒在巴黎奥运会适应场地训练每只有三十分钟时间啊。实话，这三十分钟还不够打一场球的时间呢，可能就是保持一下手感吧。
今咱们国乒适应场地训练时间是十一点半到十二点。
这个时间点有点尴尬啊，要是十一点多吃饭吧，胃里的食物还没消化就去训练对身体不好。不吃饭吧，空腹哪里有力气抡拍子呢。所以大家都吃了一点零食垫垫肚子吧。
莎宝吃了一块面包，在车上大头又塞给她一包饼干和一瓶奶，先这么凑合吧。
大家到了训练场，因为提前了十分钟所以就用来热身。
正热身呢，韩国队员珍哥过来，找大头聊。
珍哥，大头你们刚才坐车过来感觉怎么样啊？
大头，热呗。还能怎么样。
珍哥，这次来巴黎奥运会简直就是渡劫来了。宿舍没空调，我们国家也没买移动空调，就发一个冰坎肩降温，那玩意得放冰箱冻一会再用，一会又得冻着，也不管用呢。坐车过来像在蒸笼里，快烤糊了。
大头，忍忍吧，再坚持不到二十就完事了。
珍哥，这也是没办法的办法啊。快点开赛吧！希望决赛能跟你一决高下哈。
大头，好，切磋一下球技挺好啊。
莎宝拿着拍子走过来，一会要到我们训练了，头哥，你起来热热身吧。
珍哥调侃大头，哎呀，妻管严嘛。
大头，没人管是单身狗，有人管才是幸福。
珍哥被塞了一嘴狗粮，无奈地笑了。
一会国乒开始正式训练，梦姐，鱼，龙哥，胖都在积极练习单打，莎宝和大头用这宝贵的三十分钟练习混双。
陪练是大远和大迪组合。
大远和大迪实力不俗，给莎宝和大头制造了一些困难。但两人配合默契，逐渐找到了对手的弱点并展开反击。
随着训练的进行，莎宝和大头越打越顺，各种精彩的回球和扣杀让在场的人纷纷叫好。
最后，莎宝和大头以微弱的优势赢下了这场训练赛。他们互相击掌庆祝，同时也对大远和大迪的表现表示赞赏。
训练结束后，莎宝和大头一起回顾了比赛中的得失，并针对不足之处进行了讨论和改进。
他们知道，在真正的比赛中，遇到的对手会更强大，必须不断提升自己的实力和配合，才能取得更好的成绩。
三十分钟很快过去了，大家收拾东西撤离训练场。
一会车来了，大家纷纷上车回去。
车里安静极了，因为大家都在座椅上眯觉，一个个累得没有力气话，只想静静地休息一下。
到了餐厅，大家勉强打起精神吃了饭就回宿舍休息了。
下午莎宝又饿醒了，怂恿大迪一起出去买点吃的。
大迪不慌不忙地拿出火腿肠和卤蛋，打开水泡了两桶方便面，等会咱们开吃哈。某人他家豆包一醒来就会嚷着饿，所以提前送来粮草了。他还特意叮嘱盯着你别乱跑，缺啥打电话告诉他呢。
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