除了体能、能量和实战技巧的训练，神还布置了对津饭他们的精神意志的训练方法。四人也深知精神意志对于战斗的重要性。
“在面对强大的赛亚人时，我们不能被恐惧所支配。我们要锤炼自己的精神意志，让自己在任何情况下都能保持冷静和坚定。”津饭道。
波波先生带着众人来到神殿的一处静谧之地，周围环绕着古老的符文和神秘的气息。
“现在，我们要在这里进行冥想，排除心中的杂念，只专注于自己的内心和目标。”
雅木茶皱了皱眉头，“冥想？这听起来很枯燥啊。”
克林却认真地坐了下来，“雅木茶，不要看冥想，这可能会对我们有很大的帮助。”
众人纷纷坐下，开始冥想。起初，各种思绪在他们脑海中纷飞，有对赛亚饶恐惧，有对家人朋友的思念，也有对训练的疲惫。但随着时间的推移，他们逐渐学会了控制自己的思绪，内心变得更加平静和坚定。
在一次冥想结束后，饺子睁开眼睛，眼神中多了一份深邃，“我感觉我的内心好像变得更强大了。”
津饭点头道：“没错，这就是冥想的力量。我们要不断地进行这样的训练，直到我们的精神意志坚不可摧。”
然而，修炼的道路并非一帆风顺。随着时间的推移，他们纷纷遇到了瓶颈。
克林在能量控制上遇到了难以突破的障碍，无论他怎么练习，都无法将自己的能量提升到一个新的高度。他有些沮丧地坐在神殿的角落，“难道我就只能这样了吗？”
津饭走过去，拍了拍他的肩膀，“克林，瓶颈是每个修炼者都会遇到的。不要放弃，我们一起想想办法。”
雅木茶在实战技巧上也陷入了困境，他发现自己总是在一些相同的招式上犯错，而且难以找到新的突破方向。“我是不是不适合战斗啊？”雅木茶自我怀疑道。
津饭看着他，严肃地：“雅木茶，不要这种丧气话。我们遇到困难，就要去克服它。我们可以互相学习，借鉴彼茨优点。”
于是，他们开始重新审视自己的修炼方法，并且互相交流经验。克林向津饭请教能量控制的细节，津饭则从雅木茶的实战中寻找灵感，饺子也分享了自己在精神意志修炼上的体会。
在大家的共同努力下，终于，克林突破了能量控制的瓶颈，他的能量得到了大幅提升。雅木茶也找到了新的实战思路，招式变得更加灵活多变。
随着赛亚人降临的日子越来越近，他们在神殿的修炼也进入了最后的冲刺阶段。
津饭看着已经有了明显成长的伙伴们，心中充满了欣慰，“各位，这一年的修炼，我们付出了很多汗水和努力。虽然我们不知道赛亚冉底有多强大，但我们已经不再是一年前的我们。”
克林握紧了拳头，眼神坚定，“没错，我们一定要保卫地球，不能让我们的家园被破坏。”
雅木茶也充满斗志地：“让那些赛亚人见识见识我们地球战士的厉害。”
饺子在一旁挥舞着拳头，“我们一定可以的。”
在这最后的日子里，他们继续强化着自己的训练成果，不断地磨练自己的体能、能量控制、实战技巧和精神意志。他们在神殿上挥洒着最后的热血，为了即将到来的生死之战做着最充分的准备，心中怀着对地球的热爱和对胜利的坚定决心，等待着赛亚饶到来。
……
月球之上，尚云在气罩的包裹中，双手合十，闭目盘坐于空中，头顶三尺处的微光已经难以察觉了。
就在前不久的月圆之夜，当那皎洁的月光洒在尚云身上时，他感受到自己的精神如同一道清泉，缓缓地上升至头顶三尺处的虚空之处，他的内心充满了一种前所未有的平静与理智，情绪在他的掌控之下，如同温顺的绵羊，不再肆意妄为。尚云心中满是感恩与欣慰，感恩宇宙的启示，欣慰自己的坚守。
禅心?三尺神明的修炼越深入，头顶三尺处的光团就越淡，直至彻底融入虚空，也就修炼圆满了。
“叮！”
“恭喜宿主，战技：禅心?三尺神明修炼大成！”
“叮！”
“友情提示：利用情绪获得力量，终究不是正道，禅心?三尺神明在修炼圆满之前，请宿主谨慎使用，以免情绪失控，遭到反噬，堕入魔道。”
“啊！看来入魔的隐患又增加了！果然不能一味的追求力量啊。”
……
孙悟饭，这个拥有着赛亚人血脉却生性善良温和的孩子，被比克大魔王带到了一条充满荆棘与挑战的修行之路上。
“啊？”
“我想你应该已经知道了，你的爸爸死了。”
“爸…爸爸……哇……！”听到孙悟空已经死亡的消息，孙悟饭不知所措，只能嚎啕大哭。
“闭嘴！不要哭了！”比克不耐烦的大吼道：“孙悟空的同伴会收集龙珠让他复活，一年之后，会有两个更加强大的赛亚人来到地球，我要训练你成为强大的战士，一起抵抗赛亚人。”
“啊？我？我不会战斗啊，我没有修炼过，我的理想是成为伟大的学者。”
“没关系，等打败了赛亚人，你想成为什么都校”比克拎起孙悟饭，扔向不远处的山峰：“不要瞧自己，现在就让你看看你的潜力有多恐怖！”
“啊！”孙悟饭突然被扔向山峰，害怕的闭上眼睛，用用大叫来掩饰心中的恐惧，然而转瞬间，悟饭心中的愤怒被激发了出来，双手握拳，体表发出能量光波，射向山峰，“轰隆”一声，巨大的山峰被击的粉碎。
“啊！这个家伙的能力要超出我的预想啊！”看着被夷为平地的山峰，比克被震惊到了。
“看到了吗？这就是你的潜力，走吧，开始修炼。”比克缓步走过去，抓起已经恢复正常，掉在地上的孙悟饭。
“等…等等……我饿了……”
“哼，真是麻烦。”
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